Séance de Reiki dédiée au stress
Quel stress et comment y remédier
Quand on est stressée, on a toujours des personnes bien intentionnées qui nous disent : "Ne t'encombre pas l'esprit de pensées inutiles. A quoi bon ruminer le passé, anticiper l'avenir ? Reste dans la simplicité de l'instant présent."
Facile à dire mais lorsque l'on est sous pression, submergée, débordée comment s'en sortir ?
Je vous propose d'abord de tester votre degré de stress en téléchargeant les 3 documents qui suivent : l'échelle du stress / les signes et symptômes du stress / l'échelle de Holmes et Rabé. Remplissez-les et voyons ensemble quel niveau de stress vous avez atteint et surtout quelle solution pour en sortir.
Le stress est la tension qui résulte de l’adaptation de l’organisme aux sollicitations internes ou externes.
Il dépend autant de la situation que de la manière dont celle-ci est vécue.
Le syndrome d'épuisement souvent professionnel ou burn-out est un syndrome d’épuisement qui fait partie des risques psychosociaux professionnels, consécutif à l'exposition à un stress permanent et prolongé.
Avec les 3 tests, vous allez apprendre votre niveau de stress en listant vos signes et symptômes, en identifiant les symptômes dont vous souffrez quand vous êtes stressée, et en apprenant à reconnaître ces signaux d'alerte, vous pourrez mieux vous préparer à gérer vos émotions avant d’en perdre le contrôle.
Remplissez-les et Prenez rdv pour interpréter vos résultats, avoir une analyse globale des causes de votre stress et surtout pour vous proposer une stratégie pour en sortir !
Pour vous aider à soulager votre niveau de stress, n'hésitez pas à me demander une séance à distance, c'est plus rapide pour vous comme pour moi.
Vous m'appelez ou vous m'envoyez un SMS et je vous envoie une séance à distance
ou appelez-moi 06 87 14 12 43
Je vous raconte l'histoire de Phil
Phil est un employé modèle, chef de rayon dans un grand magasin, il arrive tous les jours avant les autres, se démène pour tout concilier et là, c'est la chute existentielle : sa femme le quitte. L'équilibre est rompu, c'est la crise. Il tombe en dépression et son niveau de stress est tel que l'on peut parler de burn-out. Le burn-out marque un épuisement professionnel. Il n'a pas vu les signes et son entourage s'est épuisé aussi. Il habite à 3h de chez moi, mais comme il ne peut pas se lever et encore moins sortir de chez lui, il m'envoie d'abord un SMS pour avoir de l'aide. Je l'appelle pour avoir un 1er contact et il accepte de recevoir des séances de Reiki à distance. Nous commençons par 4 séances dans la même semaine. Il arrive à se lever et à s'occuper de lui en plus de ses 2 petits chiens qui lui tiennent compagnie. D'ailleurs heureusement qu'ils sont là. Cela lui donne un but pour arriver quelques jours plus tard à sortir de chez lui pour les promener.
Une fois que l’on a identifié les causes de son stress. Nous avons élaboré un plan d'actions. Nous avons continué à nous appeler très régulièrement pour prendre la mesure de son niveau de stress, reconnaître les symptômes, prendre conscience de ses besoins pendant plusieurs semaines avec une séance ou deux séances par semaine. En suivant, il est retourné au travail mais n'arrive toujours pas à conduire.
Il est conscient qu'il reste des blocages alors nous avons continué nos séances de Reiki à distance une fois par mois, ses multiples bienfaits.
Qu'est-ce qu'une séance de Reiki à distance avec moi ?
Des pratiques éprouvées au fil des années
Qu'est-ce que le Reiki à distance ?
Une séance de Reiki à distance dure le temps de vous poser et d'accueillir l'énergie autant de temps que vous avez envie de rester installé-e confortablement assis-e ou allongé-e, avec un fond musical ou non, chez vous.
Vous respirez tranquillement, c'est un temps pour vous, et vous lâchez prise.
Pendant ce temps, sans être en contact téléphonique et sans se caler sur un horaire, je me connecte à l'énergie Reiki et me connecte à votre énergie. Tout en étant connectée, j'envoie l'énergie Reiki dans l'ensemble de vos corps le temps nécessaire.
Ainsi je mets à votre disposition toute l'énergie positive dont vous avez besoin.
Les retours sont toujours magnifiques pour moi. Alors n'hésitez pas.
PROCESSUS de l'envoi à distance
Il est indispensable de se voir en visio avant de commencer le protocole. Car comme tout humain, nous avons besoin de voir à qui on a "affaire", dans les 2 sens. Voir "la bouille" et entendre la voix sont des éléments importants dans cette nouvelle relation de confiance entre l'émetteur et le receveur.
Même à l'autre bout du monde avec les moyens actuels, nous pouvons établir un vrai contact, pendant lequel j'explique les modalités du processus d'envoi : ce que je fais de mon côté pour me connecter et envoyer l'énergie Reiki et de l'autre comment profiter au maximum de la séance à distance, s'ouvrir à l'énergie, avoir des ressentis, se relâcher, se détendre profondément, jusqu'à s'endormir !
Témoignages de Reiki à distance
J’ai eu la chance de rencontrer Florence il y a quelques mois... Et je dois dire que j’en suis enchantée !
Elle est pour moi une personne unique par son Energie, son enthousiasme de vie, son humilité et sa simplicité. Le tout accompagné d’un professionnalisme remarquable.
J’ai été opérée il y a 5 ans d’une tumeur cérébrale de grade 3 ! Aujourd’hui j’en subi de nombreuses séquelles et douleurs intracrâniennes. Cela après un choc post Traumatique, un Burn-out et une dépression qui ont fini en 2017 de me faire toucher le fond ! Depuis deux mois, chacune de ses séances à distance m’ont permis de contenir le stress et les symptômes compliqués de la réduction de mon antidépresseur. Florence est remarquablement efficace dans sa pratique et c’est en toute confiance que l’on peut lui confier son corps et son esprit. Elle est respectueuse de l’intimité et reste dans le concret ! Ses conseils sont bienveillants et son expérience est sérieuse !! Ce qui fait d’elle une professionnelle et au delà de cela une personne appréciée et recherchée de tous. Merci à toi Flo
Virginie B
« Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, nous proposons un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est :
CNPM - MEDIATION DE LA CONSOMMATION.
En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : https://cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM - MEDIATION - CONSOMMATION - 27 avenue de la libération - 42400 Saint-Chamond »
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