BESOIN DE BONNES ÉNERGIES ?
Il est temps de profiter du beau temps, pour RESPIRER, pour se promener à l'air libre, pour prendre soin de soi !
Quand on prend quelques minutes pour faire 3 grandes inspires et 3 grandes expires,
on a le POUVOIR d'apaiser ses douleurs, de calmer ses tensions.
Enfin de relâcher la pression, laisser les problèmes de côté JUSTE pour se faire du BIEN.
Profitez de chaque instant.
Petite méditation du jour : Prendre le temps de respirer et de profiter de la Nature.
Ouvrez grand les yeux !
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