Le stress est la tension qui résulte de l’adaptation de l’organisme aux sollicitations internes ou externes. Le stress empoisonne l’existence au propre comme au figuré : il rend la vie désagréabl...
Vous êtes comme moi ?
Vous voyez autour de vous des signes qui ne trompent pas : c’est la rentrée !
Les cartables ont remplacé les maillots de bain dans les rayons des magasins !
On sent un...
“ Je n’arrive pas à m’endormir, je me réveille tous les quarts d’heure, je tourne, je vire sans trouver le sommeil, ……” ça vous parle ?
Toutes les personnes qui ont des problèmes de sommeil me dema...
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